今週はシルバーウィークのせいであっというま、だったので。
週末、昨日はランコロちゃんのお医者さんに午前中に行き、その後一緒にお昼寝、のたりのたり、していた。
こんなことでは！
と思って夕方からジムへ。
バーベルもって頑張った後に、軽くスイミング、その後ウォーキング、ぷかぷか水中に浮いて遊んできた。
で、近頃、乗ってなかった体重計・・・・。
いやあ、この夏甘やかしすぎたな。
びっくりするほど体重が増えてた。（爆）
おなか周りだけが異常にきつい、とか思っていたけどそういうんじゃないんだ。
少々筋肉質になったけど、太ったのは確か。
仕切りなおし、しないと。
食事だろうなー。
これから仕事が忙しくなるわけなんだけど、どこかで運動しないと。
頑張らないと。
ここで痩せないと～
そして、ランコロちゃんも体重増加。
これ以上は太っちゃダメ、なんだけども、ご飯が美味しいみたい。
ウフフ。
元気になった証拠だねえ・・・。
HDDをチマチマ、消化していますがまだまだだわー。
そして、CMもまだ。
テレビ見ている時間が細切れだからかな。
週末、昨日はランコロちゃんのお医者さんに午前中に行き、その後一緒にお昼寝、のたりのたり、していた。
こんなことでは！
と思って夕方からジムへ。
バーベルもって頑張った後に、軽くスイミング、その後ウォーキング、ぷかぷか水中に浮いて遊んできた。
で、近頃、乗ってなかった体重計・・・・。
いやあ、この夏甘やかしすぎたな。
びっくりするほど体重が増えてた。（爆）
おなか周りだけが異常にきつい、とか思っていたけどそういうんじゃないんだ。
少々筋肉質になったけど、太ったのは確か。
仕切りなおし、しないと。
食事だろうなー。
これから仕事が忙しくなるわけなんだけど、どこかで運動しないと。
頑張らないと。
ここで痩せないと～
そして、ランコロちゃんも体重増加。
これ以上は太っちゃダメ、なんだけども、ご飯が美味しいみたい。
ウフフ。
元気になった証拠だねえ・・・。
HDDをチマチマ、消化していますがまだまだだわー。
そして、CMもまだ。
テレビ見ている時間が細切れだからかな。
コメント
ランコロちゃん、元気そうで良かったねぇ。
忙しくなる仕事の前に、体調整えないとね。
一緒にお昼ね、気持ち良いよね～
こんばんは、ありがとうございます。
ランコロ、元気にしてます。ありがとうございます。
今日はまだお風呂に入れないので、ドライシャンプーをすると喜んでました。（笑）痒いみたい～
あとは、日薬かな。