ダイエット113週め
2008年4月5日 ダイエットこの何週間かは、ジムは週に1度の1時間のマーシャルエクササイズしか出ていない。
2日に一度くらいストレッチとヨガポーズやスクワットはしているけれど、30、40分くらいしかしてないかな。
今日、体重測ってみて、「ウガガガ・・・」
昨夜の肉だらけのメニューだった歓迎会がもうねー・・・・
がんばろ。
体脂肪はなんとか、落ちてきました。
21、22%ってとこ。
場合によってはもうちょっと低いかもしれない。
ヨシ。
このごろは、腰周りと二の腕強化対策中。
昔からくびれがないんだ、わたし。
どっちかというと、幼児体型、うはは・・・・
なので、めざせくびれ。(笑)
背筋はね、ちょっと鍛えられてきたのでS字ぽくはなってきたんです、バックスタイル。すぐ猫背になりそうになるんですが・・・
でもねえ、くびれが。
ねじってひねってのばしてくっして・・・・かちかちなってる腰周りをただいまほぐし中、です。
夏までには、なんとか。
******************
模試試験が思ったより、よかった。
でも、すごくアンバランス。
暗記すべきところが、すぽっと抜けている。
ここまできてるんだから、以前の一夜漬けの暗記力があればねえ・・・(苦笑)
今の私には、無理かもしれないけど。
受かれば、ささやかなミラクルだなー。
うん
次回・・どうしよう(爆)
ただいま、SP中。
黒澤監督の「羅生門」と迷ったが、コッチ。
うーん、SPこれは総集編だったのかよーかよーかよー。(エンドレス)
これの岡田くんはかっこいいし、歌は好きだったし、面白いんだけど。
こだわりもわかるんだけど、な〜んかこう、すこいというか狙いすぎが見えすぎちゃってるんだよなあ。(ごめん)
ストーリーよりアクションを見ろ、ってとこなんだよな、きっと。
私の好きな真木さんはかっこいいが、あまりにカッコづいている。
もうちょっとフェミニンでもいいかなー。うふ。
そういや、踊る続編、らしいですね。
諦めてたから、嬉しいっすよ。
ふかっちゃんも、ひさしぶりにアチコチで見られるのかな。
それにつけても、春になると気持ちがざわつくねえ・・・・。
※今夜から復活のサムガ、聴けました。
感想はBBSでちょこっと書いてみました。
ふー、ほっとひと安心。寝ます。
2日に一度くらいストレッチとヨガポーズやスクワットはしているけれど、30、40分くらいしかしてないかな。
今日、体重測ってみて、「ウガガガ・・・」
昨夜の肉だらけのメニューだった歓迎会がもうねー・・・・
がんばろ。
体脂肪はなんとか、落ちてきました。
21、22%ってとこ。
場合によってはもうちょっと低いかもしれない。
ヨシ。
このごろは、腰周りと二の腕強化対策中。
昔からくびれがないんだ、わたし。
どっちかというと、幼児体型、うはは・・・・
なので、めざせくびれ。(笑)
背筋はね、ちょっと鍛えられてきたのでS字ぽくはなってきたんです、バックスタイル。すぐ猫背になりそうになるんですが・・・
でもねえ、くびれが。
ねじってひねってのばしてくっして・・・・かちかちなってる腰周りをただいまほぐし中、です。
夏までには、なんとか。
******************
模試試験が思ったより、よかった。
でも、すごくアンバランス。
暗記すべきところが、すぽっと抜けている。
ここまできてるんだから、以前の一夜漬けの暗記力があればねえ・・・(苦笑)
今の私には、無理かもしれないけど。
受かれば、ささやかなミラクルだなー。
うん
次回・・どうしよう(爆)
ただいま、SP中。
黒澤監督の「羅生門」と迷ったが、コッチ。
うーん、SPこれは総集編だったのかよーかよーかよー。(エンドレス)
これの岡田くんはかっこいいし、歌は好きだったし、面白いんだけど。
こだわりもわかるんだけど、な〜んかこう、すこいというか狙いすぎが見えすぎちゃってるんだよなあ。(ごめん)
ストーリーよりアクションを見ろ、ってとこなんだよな、きっと。
私の好きな真木さんはかっこいいが、あまりにカッコづいている。
もうちょっとフェミニンでもいいかなー。うふ。
そういや、踊る続編、らしいですね。
諦めてたから、嬉しいっすよ。
ふかっちゃんも、ひさしぶりにアチコチで見られるのかな。
それにつけても、春になると気持ちがざわつくねえ・・・・。
※今夜から復活のサムガ、聴けました。
感想はBBSでちょこっと書いてみました。
ふー、ほっとひと安心。寝ます。
コメント