年女、っす。
いろいろ節目の年、もう若くはない。(笑)

ツートップよりひとつ上。

中居しゃんみたいに人間ドックではないが。
健康診断の結果を受け取った。
書いてあることがとっても、しょうもなかった。
ストレスためんように、ボーっとしてなさい、とか。
サイクリングと散歩をして継続的に体動かしなさい、とか。
音楽を聴いてゆっくりしなさい、とか。(ぷぷぷ)
早く寝なさい、ご飯をバランスよく、とか。
言うべきことがないらしい。
私は手相占いでもそうだし、字画でもそうだ。(運が悪くないし、いい。だけど、縁遠いのは運が悪いわけでもなんでもないみたいね・・・・・)
なんつー、フラットな私。

低血圧なので、いつもそれだけで判定「B」。
他の異常はなにもなく、快調。
中性脂肪が低くなり、善玉コレステロールが高くなっている。
総コレステロールがやや高くなったのと、糖分が高くなっている、ということはあったけれども。
検査の数日前、というと旅行に行ったりお菓子も食べてた。
まあ、かといって急上昇、というわけでもない。

父母ともに糖尿病とか、動脈硬化、とかそちらに気をつけないと、といけない家系なので、この結果でやれやれ、なのでした。
あと、肺、もね。よくないらしいのね、周りが。
母が「私とおとうさんの子供にしては、健康だわ」と言っていた。
自分たちが若い頃から不健康であるために、気をつけて育ててくれたお蔭、だと思う。
それでも、私よりは姉の方が体が弱い。
心臓の雑音がある、と言われたこともあるし、自律神経系の病気になりかけたこともあるし、風邪もよくひいてた。
今でもそうで、義兄も甥っ子も丈夫なんだけど、姉はしょっちゅう風邪をひく。神経がはしってて、ストレス溜めやすくて無理しがち、なのかもしれないけど。
私はといえば、全然、そんなところはない。
健康であることは、ありがたいことだ。

そして、このところの眠気とかダルさ。
これはどうやら生理前現象、であるみたいだ。
どっちかというと、女性ホルモン足りないんじゃないの私、っていう感じがするくらいの私だけど、それなりにいつも現象がある。
始まってしまえばたいしたことはないんだけど、はじめの日までがちょっとダルいんだよね、お腹も痛いときあるし。
仕事や勉強くらいならいいんだけど、この眠気、大事な作業や車の運転中だったら、ヤバいんじゃない?っていうレベル。
ガム噛んでないと、ほんと沈没寸前だもん・・・・。

というわけで、今日は少し早く帰ったので、もう寝ます。
寝る前にスマスマ再生かな〜♪
うふ。

ああ、それにしても勉強どうしよ・・・・

あっという間に日が過ぎるのでした。

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