桜が盛大に散っております。
斜向かいのおうちの、いつも見事に咲き誇っている木の花は昨夜の風で一気に散ったらしく。
その家のおかあさんが今日は花びらをせっせと掃いてらっしゃった。
「毎年、楽しませていただいてます。ありがとうございます。」
「ええ、でもなかなか片付かなくてねえ(微苦笑)」
という会話を交わした。

一気にあったかくなったもので、お天気もどうやら今日まで、らしいもので。
冬物一気に昨日から洗い出し、外出着はクリーニングに持って行く。
気になっていた玄関の靴箱の整理をしてブーツをしまい、サンダルを出す。(ミュールは苦手なので持っていない)
しかし、一番の大きな毛モノ、といえば。
ランコロだ。
ランコロもシャンプーしちゃって、ついでにお風呂場を数週間ぶりにゴシゴシ。(ちゃちゃっと磨くのはしてるんですけどね)
溜まってた郵便物を処分、この1、2ヶ月の積み上げてるものを片付け
・・・・られてないよー!
られてないよー!
クローゼットの入れ替えも終わってない!
冬物もまだ、残ってるー!
雑誌もビデオもPCの中もー!

本棚の本もそろそろなんとかしなきゃな・・・・。

とか、思いつつ。

今日は久しぶりに泳ぐ。
その前にウェイトトレーニングも、ランニングマシーンで(擬似)丘の上ジョギングをしたが。
どうやら、あたしのお腹の肉は泳ぐのと水中ウォーキングのほうが効き目があるらしい。(爆)
しかし、みがいくわ、みが。
いかに筋肉をムキムキにさせずに贅肉落とすか、なんだけどもね。
まー、まだまだ私の運動量くらいでは・・・。

帰ってきてから貰い物のケーキ食べちゃったし、ね。

いかに食事制限を緩くしてダイエットするか。
これを命題にしてるあたしって・・・・・。
「ダイエットは食事制限ではない」
(あるいは食事はバランスよく摂れればそれでいい、食べないものや食べるものを絶対的には決めない)

来月はまた勉強と仕事が忙しい、から。

ちゃーんす、今だ今だ。

れっつ、だいえっと。

じゃない、片付け片付け!

周り中あれこれあるよあるよあるよあるよあるよ・・・・(エンドレス)
ぎゃー、もう22時!

来週もがんばりましょ。

べびすた、ってなにーなにー!
と、今から番組表チェックもせねばー!

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