ダイエット37週目

2006年9月29日ダイエットコメント (2)

・・・ってことは、9ヶ月以上経つんだなあー。

体重が変わらない。
マイナス7キロ、から止まってる。
思えば、20歳過ぎくらいからのほぼベスト体重、そのまんま、だものな。
(昨年の夏〜今年の冬で5キロ太りまして、そこから7キロ減、だったので、
自分のベスト体重でいえば、マイナス1キロくらいなのだ、まだ）
ここから痩せるって、難しいかな。
もともと、中肉中背、って感じでね。
下半身デブでね。

そういう体型なもんですから。

ただ、かなり二の腕、ウェスト、背中、ヒップ、太股、ふくらはぎ。
筋力がついてきて、締まった。
これから測ってみようかな？周り。
水泳とね、ヨガがいいみたい。あとウェイトトレーニング！
（↑単に飽きっぽいのでランニング、リズム感がないのでエアロビにあまり気が向かない、
というだけ・・・・という説もあり・笑
楽しく運動できれば、一番効きめあるよね）

それから、体脂肪が減った！
23％台にやっと、なったぞ〜！
これでも高いよね〜。
ジムに行ってると、20％前後くらいになるのかな？

・・・・「涙そうそう」のドラマ、を見ている。
広島の話。
広島弁・・・いいよねえ、広島弁。
巧みかどうかは、俳優さんたちわかんないんだけど。
好きだな、広島弁。
父の故郷のことば。
父のことば。

声も愛しい、可愛い笑顔のこの男の子。
なんという子だろう？

はす

2006年9月29日23:13

こんばんは。
広島弁。お父さまのことばですか。わたしには、両親のことばです。俳優さんたちは、残念だけどあまり巧みではありませんでした。方言は難しいです。地元の役者さんを使ってくれると、もっと胸に響くのにと思います。
ダイエットには、ただ頭が下がります。継続するって、とてつもない意志の力が必要ですよね。さらささん、すごい宝物を持っていらっしゃるじゃないですか。

さらさ

2006年9月30日0:02

はすさん
コメント、どうもありがとうございました☆
そうですね、若い役者さんが多かったせいか広島弁かなり拙い気がしました。せめて、西日本の方だったらもう少し雰囲気が出たかもしれませんね。
今日のお話は、「二十四の瞳」だとか、井上ひさしさんの話だとかを思い出します。最後は「黒い雨」みたいでしたし・・。なにか原作はあったのでしょうか？

そうなんです、父は広島出身でした。
十代後半から関西に出てきていたので普段は京都弁なのに、時々出てましたよ、広島弁。（笑）

ダイエット・・・そのお言葉に恥ずかしい思いです。
かなり緩いダイエット、です。食事をね、もう少し控えれば・・・と思いながらも、続きません。（笑）
運動をするようになったのは、とてもいいことかな、とは思いますが。体が疲れて眠れる、っていい気持ちです。